本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 朱秀娟)24岁的军军(化名)就读于厦门某高校，酷爱玩游戏的他半年前出现了失眠的症状，并伴有头痛心悸，4月1日，军军到厦门新开元医院针灸理疗科就诊，被诊断为颈椎关节错位。
玩网游两年后夜夜失眠
“前两年，我就开始喜欢熬夜玩网游，从去年10月份开始经常无法入睡，周围同学都说可能是玩游戏太兴奋了，我也没在意。”军军到新开元医院针灸理疗科就诊时说。他本来以为只是普通的神经衰弱，恢复正常生活作息之后失眠会好转，结果症状却变本加厉，近几个月几乎夜夜失眠，而且开始出现头晕头痛、心悸的症状。经新开元医院针灸理疗科郭春维主任检查，军军的症状是由于长时间在电脑前，颈椎长期处于受压迫状态导致的颈椎小关节错位。
“长时间玩游戏，颈椎缺乏必要的活动，处于一个不健康的压迫状态，从而导致颈椎肌肉损伤，继而导致颈椎小关节错位。”郭主任解释道，“分布在颈椎附近的交感神经受到关节错位的压迫，导致功能紊乱人变得兴奋，使军军出现失眠的症状。”
长期伏案当心颈椎错位
军军在经过郭主任两次针灸配合整脊治疗之后，睡眠质量已有了很大改善。“颈椎出问题导致的疾病范围很广泛，除了头痛、失眠、心悸，还涉及肩痛、呼吸、神经等。”郭主任补充解释道，“年轻人平时工作、生活中颈椎得不到充分的休息放松，比如趴在桌上睡觉、垫高枕头看书、玩电脑，五六个小时不换姿势等，虽然没有给颈椎带来明显的外伤，但是实际上已经产生了错位，久而久之就会产生疼痛、失眠。”
据郭春维介绍，近几年的病例显示，年轻人患有颈椎病的比例正在缓慢增加，甚至也有小朋友因为学业压力大，颈部疲劳引发头痛失眠的病例发生。
郭主任建议，长期伏案工作者在工作一段时间后要进行适当活动，选择合适的枕头，预防颈椎病发生，一旦出现症状，要及时到医院寻求专业治疗。
