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健康热点

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如何预防亚健康?

    亚健康,是一种非健康、非患病的中间状态,主要表现为头痛、头晕、记忆力减退、无精打采、容易失眠、易疲倦等。...   [阅读全文]
发表于:2012-04-11 16:29:53  

长期失眠会带来哪些危害?

    失眠不仅仅是简单的睡不着觉的问题,它关系着全身各系统的健康状况,甚至影响着我们的生命安全。那么长期失眠会...   [阅读全文]
发表于:2012-04-10 16:40:20  

失眠——亚健康的罪魁祸首

    研究表明,目前处于亚健康状态的人群中白领占到了很大的比例,特别是亚健康导致的失眠,出现频率颇高。大家眼中工...   [阅读全文]
发表于:2012-04-10 16:36:58  

应对亚健康的几个有效措施

    在厦门这座快速发展的现代化城市,上班族们不得不应对着高强度工作和快节奏生活的压力。我们应该正确意识到亚...   [阅读全文]
发表于:2012-04-10 16:33:18  

如何辨别是否处于亚健康状态

    什么是亚健康状态?亚健康是一种既达不到健康标准,也达不到疾病标准的一种中间状态。对于亚健康的调治是这几年...   [阅读全文]
发表于:2012-04-10 16:28:56  

养成生活好习惯,助您远离亚健康

    亚健康是“自感不爽,检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态,亚健康的表现多种多样,如记忆...   [阅读全文]
发表于:2012-04-09 17:14:15  

容易导致亚健康的生活小现象

    亚健康是人们生活中很常见的一种身体状态。所谓亚健康,就是处于健康与非健康之间的一种状态,很多人都懂,但是很...   [阅读全文]
发表于:2012-04-09 17:10:53  

老人斑,并非全是衰老的象征

    老年斑的医学名称叫老年性色素斑,其俗称"寿斑",名不副实。一来它与寿命无直接关系,更非长寿的标志;二来也不是凡...   [阅读全文]
发表于:2012-04-09 17:02:10  

喝茶,养生之道

    在选择了适合自己的茶叶后,如何让它发挥最大功效,也是一门学问。不同的茶,保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。...   [阅读全文]
发表于:2012-03-31 11:21:41  

老年人常吃茄子,可以防治中风

    茄子中含有较大量的钾,可调节血压及心脏功能,预防心脏病和中风。
...   [阅读全文]
发表于:2012-03-30 16:48:29  

疾病预警的20种征兆

    1、髋关节突然剧烈疼痛,说明患有关节炎或者髋关节炎,有时也可能意味着患有骨萎缩症。 2、头发枯黄、无光泽预...   [阅读全文]
发表于:2012-03-30 16:07:32  

注意立秋之际的养生要点

    从秋季的气候特点来看,由热转寒,即阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动,随长夏到秋收而相应改变。因此,秋季养生...   [阅读全文]
发表于:2012-03-29 08:44:39  

健康体检 长寿之道

    ○ 改革开放以来我国人民的平均寿命越来越长。一方面是因经济发展,减少了环境污染和营养不良等情况;另一方面...   [阅读全文]
发表于:2012-03-28 16:31:10  
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